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■紅焼扣肉（豚肉の味付け）
■洋がらし
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アツアツやけどに注意。
お手軽トンポーロ
【調理時間】 10分
【材料（4人分）】
紅焼扣肉缶 1缶
青野菜 適量
(ホウレン草、チンゲン菜、オクラ等)
ネギ1/3本
洋がらし 適量
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（1） |
缶を開け、小鍋にお湯を張って火にかけ湯せんで缶のまま温める。
（アツアツにする） |
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（3） |
器に野菜を並べ、上にアツアツ肉を盛り付けたれをかけて白髪ネギで飾る。 |
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（4） |
熱いうちに食べる。洋がらしを添えるなど。 |
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